Um dem Burnout Syndrom vorzubeugen, ist es nicht unerheblich,
die eigene Situation immer wieder zu überdenken. An welchen Punkten
können Sie sich Ihren Alltag erleichtern?
Dinge, wie Arbeitsorganisation, effektive Zusammenarbeit mit
Teamkollegen,
Zeiteinteilung,
sinnvolle Kommunikation, die Aufnahme / Archivierung, Verarbeitung
und Weitergabe von Wissen,
emotionale Intelligenz, intensive
Nutzung aller Sinne, etc. integrieren sich in dieser persönlichen
Kompetenz: 'Selbstmanagement'.
Denken Sie auch an die schönen Gefühle, die Ihnen ein erfolgreiches
Selbstmanagement schenken kann: angefangen von Erfolgserlebnissen
bei erreichten Zielen über mehr Anerkennung bis hin zu einem sichereren
und charismatischeren Auftreten durch eine große innere Ruhe.
Leider wird uns dies nicht explizit beigebracht - kein Unterrichtsfach
-weder in Schulen noch in Hochschulen- widmet sich diesem wichtigen
Thema. So möchten wir Sie einladen, mit uns zusammen dieses Thema
zu entdecken.
Wir freuen
uns über Ihre Anregungen, Themenvorschläge und Kritik. Schreiben
Sie uns:
