Der richtige Umgang mit Zorn und Wut ist bei der Charakterbildung aller Schüler sehr wichtig. Kommen diese Emotionen auf, wird, unabhängig vom Alter, auf das sogenannte Ampel-Poster, das in vielen Klassenräume hängt, zurückgegriffen.

Das Poster ist in die drei Zustände einer Ampel und gleichzeitig in sechs Stufen unterteilt. Vier der sechs Stufen befinden sich im gelben Bereich: hier geht es um "Abkühlung" starker negativer Emotionen und das Finden neuer Lösungsmöglichkeiten.

Zu den einzelnen Stufen des Ampel-Posters:

• ROT:
• 1. Halte an, beruhige dich und denke, bevor du handelst

• GELB:
• 2. Benenne das Problem und sage wie du dich fühlst
• 3. Setze ein positives Ziel
• 4. Denke an viele Lösungen
• 5. Bedenke die Folgen in Voraus

• GRÜN:
• 6. Geh los und probiere es mit dem besten Plan

Abschliessend bleibt anzumerken, dass der Self Science Unterricht an Schulen, kein Hokus Pokus ist, sondern handfeste Ergebnisse bringt. An allen Schulen, bzw. Klassen, in denen Self Science Programme durchgeführt wurden, gab es unter den Schülern spürbar weniger gewaltsame Konflikte, weniger Drogenkonsum, weniger Teenager-Schwangerschaften und bessere schulische Leistungen.