Der Self Science Unterricht ist frei und flexibel gestaltet. Wichtig ist, dass Probleme und Sorgen, die die Kinder und Jugendlichen gerade beschäftigen, zur Sprache kommen.

Oft sitzen die Kinder im Kreis auf dem Boden. Zu Beginn des Unterrichts werden sie namentlich aufgerufen. Mit ihren Antworten liefern sie auch gleich eine Bewertung ihrer emotionalen Befindlichkeit anhand einer Emotions-Skala, die von eins bis zehn reicht. "Zehn" bedeutet prima Stimmung und voller Energie, "Eins" steht für besonders gedrückte Stimmung und die damit verbundenen Gefühle.

Wenn sehr niedrige Zahlen genannt werden, haken die Lehrer in der Regel nach, was die Ursache für die Niedergeschlagenheit ist. Die Schüler müssen sich dazu nicht äußern, wenn sie nicht möchten. Wenn sie es tun, wird über ihr Problem gesprochen, werden gemeinsam Lösungsansätze gesucht. Hier treten oft altersspezifische Probleme auf, die im Alltag kaum eine Chance hätten ernst genommen und reflektiert zu werden.

Der Self Science Unterricht besteht in erster Linie aus Aufgaben, die im Team gelöst werden müssen. Hierbei steht weniger das Ergebnis als vielmehr der Lösungsweg im Vordergrund. Ziel des Unterrichts ist nicht die Vermeidung, sondern der kreative Umgang mit Konflikten und Problemen.

Sehr oft sind es nur Unterstellungen und Missverständnisse, die in Konflikte ausarten können. Wenn nicht gleich geklärt wird, was die eigentliche Ursache für einen Streit ist, wird eine Konfliktlösung sehr schwierig.

Auch das ist ein Lernziel des Social Science Unterrichts: die streitenden Parteien sollen ruhig und sachlich argumentieren und sofort darauf aufmerksam gemacht werden, wenn "persönliche Gefühle" Ursache für den Streit sind.

Diese Kurse mögen, zumindest auf den ersten Blick, recht unspektakulär erscheinen. Was jedoch viel wichtiger ist, ist die regelmäßige Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen, sowie deren Bewusstwerdung und Unterstützung bei der Steuerung der emotionalen Fähigkeiten.