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Wie kann ich Freude im Arbeitsalltag nutzen?

Um Ihnen das große Thema "Freude am Arbeitsplatz" näher zu bringen, haben wir zunächst folgende grundlegende Fragen formuliert:
 

• Was verstehen wir eigentlich unter "Freude"?

• Wie kann ich Freude im Arbeitsalltag nutzen?
• Interesse und Aufmerksamkeit
• Neugier und Offenheit
• Zufriedenheit, Selbstbewusstsein und Elan

Was verstehen wir eigentlich unter "Freude"?

In der Einführung zum Gefühl Freude haben wir versucht dieses Gefühl auf praktische Weise zu definieren.

"Was macht uns Freude?

Grundlegende, (über)lebensnotwendige "Tätigkeiten" wie Nahrungsaufnahme, Fortpflanzung sowie die Regeneration der Körperkräfte (Schlaf und Erholung) gehören zweifelsohne zu den Dingen, die den meisten Menschen die größte Freude bereiten können."

Hier möchten wir zunächst weitere Begriffe finden, die die Freude näher umschreiben, oder synonym dafür eingesetzt werden können:

• Fröhlichkeit
• Frohsinn
• Zufriedenheit
• Wohlbefinden
• innere Gelassenheit
• Glück
• gute Laune
• Begeisterung
• Harmonie
• Leichtigkeit
• sonniges Gemüt
• Lachen
• Heiterkeit
• Entzücken
• Spaß
• Vergnügen
• Wonne

Sie sehen selbst, das Gefühl Freude ist sehr facettenreich. Das kann man der "Gerechtigkeit" halber auch erwarten, schließlich sind die anderen Grundgefühle, die eher "negativ" sind (Gefühle an sich natürlich wertfrei), eindeutig in der Überzahl (Trauer, Wut und Angst).

Welchem dieser Synonyme im Arbeitsalltag die größte Bedeutung zukommt, variiert je nach Mensch und Situation.